Würfe (Nage-Waza)
Nage-Waza sind Wurftechniken. Mit ihnen wird ein Gegner aus dem Gleichgewicht gebracht und zu Boden geführt – etwa mit einem Fußfeger (Ashi-Barai). Viele Wurfbezeichnungen stammen aus dem Judo und Ju-Jutsu.
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Nage-Waza
Wurftechniken
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O-Soto-Otoshi
großer Außensturz
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O-Uchi-Gari
große Innensichel
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Kibisu-Gaeshi
Fersendreher
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Kuchiki-Daoshi
„den morschen Baum umwerfen“
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Sumi-Gaeshi
Eckenwurf
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Sutemi-Waza
Opferwürfe
Karate selbst erleben
Theorie ist gut, Training ist besser: Im Shorin Ryu Shoshindo Dojo Schwerin trainieren Jung und Alt gemeinsam.