O-Soto-Otoshi

großer Außensturz

O-Soto-Otoshi bedeutet „großer Außensturz“. Der Werfende tritt tief an der Außenseite neben den Partner, stellt sein Bein hinter dessen Bein und bringt ihn nach hinten zu Fall.

Ausführung

  • Den Partner nach hinten aus dem Gleichgewicht drücken.
  • Mit einem großen Schritt neben ihn treten und das Bein hinter sein Standbein stellen.
  • Den Oberkörper des Partners nach hinten unten führen, sodass er über das Bein fällt.

Anders als beim verwandten O-Soto-Gari wird das Bein nicht weggesichelt, sondern blockiert.

Wortbedeutung: O (groß) + Soto (außen) + Otoshi (fallen lassen, Sturz)

Karate selbst erleben

Theorie ist gut, Training ist besser: Im Shorin Ryu Shoshindo Dojo Schwerin trainieren Jung und Alt gemeinsam.