Fallschule (Ukemi)
Ukemi-Waza ist die Fallschule: Techniken, mit denen man sich bei Stürzen und Würfen sicher abrollt oder abfängt, ohne sich zu verletzen. Geübt werden Stürze nach vorne, hinten und zur Seite sowie Vorwärts- und Rückwärtsrollen.
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Ukemi-Waza
Fallschule
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Mae-Ukemi
Sturz nach vorne
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Ushiro-Ukemi
Sturz nach hinten
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Yoko-Ukemi
Seitwärtssturz
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Mae-Chugaeri
Vorwärtsrolle
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Ushiro-Chugaeri
Rückwärtsrolle
Karate selbst erleben
Theorie ist gut, Training ist besser: Im Shorin Ryu Shoshindo Dojo Schwerin trainieren Jung und Alt gemeinsam.