Beim Gyaku-Tsuki stößt die Faust der Körperseite, die dem vorderen Bein gegenüberliegt – Gyaku bedeutet umgekehrt. Durch den Einsatz der Hüfte ist er einer der kraftvollsten Fauststöße im Karate.
Ausführung
- Ausgangsstellung ist meist die Vorwärtsstellung Zenkutsu-Dachi.
- Die Hüfte dreht nach vorn, gleichzeitig stößt die hintere Faust gerade zum Ziel.
- Die andere Faust zieht zur Hüfte zurück (Hiki-Te).
Worauf achten?
Die Kraft kommt aus Beinen und Hüfte, nicht allein aus dem Arm. Die hintere Ferse bleibt am Boden, die Schultern bleiben tief und locker. Das gleichseitige Gegenstück ist der Oi-Tsuki.
Wortbedeutung: Gyaku (umgekehrt, entgegengesetzt) + Tsuki (Stoß)