Choku-Tsuki ist der gerade Fauststoß aus dem Stand, ohne Schritt. Choku bedeutet gerade oder direkt. Er ist meist der erste Stoß, den Einsteiger lernen.
Ausführung
- Aus einem natürlichen Stand stößt eine Faust gerade nach vorn zum Ziel.
- Gleichzeitig zieht die andere Faust zur Hüfte zurück (Hiki-Te).
- Die Schultern bleiben tief, der Ellenbogen zeigt beim Stoßen nach unten.
Worauf achten?
Der Stoß kommt aus der Körpermitte, nicht nur aus dem Arm. Im Kihon wird Choku-Tsuki oft im Wechsel links und rechts auf Kommando geübt.