Naihanchi ist eine der grundlegenden Kata des Shuri-Te, aus dem auch das Shōrin-Ryū hervorgegangen ist. Es gibt sie in drei Formen (Naihanchi Shodan bis Sandan).
Besonderheiten
Anders als die meisten Kata bewegt sich Naihanchi nur seitlich auf einer Linie, in einer tiefen, breiten Stellung. Dadurch schult sie besonders einen stabilen Stand, Hüfteinsatz und Techniken auf kurze Distanz. Viele alte Meister betrachteten Naihanchi als Herzstück des Karate.