Yoko-Shihō-Gatame ist eine seitliche Haltetechnik im Bodenkampf. Der Haltende liegt quer über dem Oberkörper des Partners und kontrolliert ihn mit seinem Gewicht und beiden Armen.
Im Training
Aus dieser Position lassen sich Übergänge in andere Haltegriffe wie Tate-Shihō-Gatame oder Kesa-Gatame üben. Für den Unterliegenden geht es darum, Raum zu schaffen und sich zu befreien.
Yoko bedeutet seitlich.
Wortbedeutung: Yoko + Shihō (vier Seiten, vier Richtungen) + Gatame (Festhalten, Haltegriff)